Neked Könnyű

  • Gyalog és Futótúrák
  • Táplálkozás
  • Életmód
  • Edzés
  • Lélek
Megfelelni a sugárzott képnek

Megfelelni a sugárzott képnek

Érdekes történetet hallottam egy nagyon sikeres amerikai podcaster előadóról, aki a valaha elért legmagasabb csúcson váratlanul abbahagyta az egészet. Az ok, nem tudott a magánéletben megfelelni annak, amiről beszélt, amit tanított.


Fake it, until you make it, tartja a bölcs mondás, azaz csinálj úgy, mintha, amíg tényleg az nem leszel, aki. Neki nem sikerült, olyan dolgot vállalt fel nyilvánosan, ami nem ő volt, és nem bírta már az ellentmondást.
Kapcsolódó történet, mielőtt az USA-ban lelőtték a TikTokot, influenszerek tömege vallotta meg hogy csaló, nem úgy fogyott le, nem attól erős, etc. Aztan nem sokkal később a TikTok újra elérhető volt, de az őszinteség okozta kár már megtörtént. Fontos hát az integritás, hogy arról beszéljünk, amit megtettünk, vagy meg tudunk tenni, és nem érdemes vizet prédikálni félrészegen.

dsc05968.JPG


Sokszor ezért osztom meg a kétségeimet, kudarcaimat, motiválatlanságomat. Nem azért, hogy panaszkodjak, hanem hogy valós képet nyújtsak. Igen, elmegyek edzeni majd minden nap, mert megszoktam és mert ez a prioritás. De hazugság lenne azt állítani, hogy mindig örömmel teszem, élményből, lelkesedésből vagy mert a mozgás a mindenem.


Az integritás így a szabadság záloga. Sokkal egyszerűbb az élet, ha nyilvánosan pontosan azt vállaljuk fel, amit akkor is megtennénk, ha senki nem nézne. A eXtremeMan Nagyatád K-Arcaként, életmód mentorként, edzőként nyílvánosabbá vált a sportéletem és értékrendem, kiváló alkalom lenne előadni a lelkes világbajnokot, aki mindent megtesz, egészségesen él, motivált, és soha nincs kudarca, de egyben hamis is és nagyon megterhelő is..


Ugyanez igaz a te életedre és mindenkiére is. Persze, van amikor "érdemes"(?) megfelelni, mert annak anyagi, erkölcsi előnye van, amit le lehet aratni, de egyenes út a boldogtalanság és önbizalom rombolása felé. Hosszabb távon jobban megéri kifelé is azt mutatni, amik valójában vagyunk, amit akkor is teszünk, amikor egyedül vagyunk, mert óriási szabadságot ad. Utálni, így is, úgy is fog valaki. Valakinek se ez a kép, se az a kép nem fog megfelelni, nagyképűnek, fellengzősnek, önzőnek, butának (... bármi behelyettesíthető) fog tartani, de akkor legalább azért ítéljenek el, amit teszünk, és ne azért, amit füllentünk.


"Legyetek bátorak", vállaljátok az eredményeiteket, munkátokat, de ha kell, ne hallgassátok el a gyengébb oldalatokat sem. Egy nagyon rövid életünk van, olyan gyorsan értem közel az 50-hez, hogy még a 20-as éveim történetét is alig dolgoztam fel, nincs idő a hamiskodásra, ritkán éri meg a jutalom a börtönt, amit a hamisság eredményez az életünkben. Szeressenek vagy utáljanak azért, aki vagy, és ne azért, akinek látszani szeretnél, vagy látszanod kellene. Ez a boldog, szabad élet egyik titka.

És sokszor a valódi sikeré is...

halaszarnold.hu

Szólj hozzá! edzés egészség motiváció mindfullness nekedkönnyű Tovább
Megfelelni a sugárzott képnek Tovább
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

  • A futás 15 előnye - sokkal többről van szó, mint a célba érésről A futás 15 előnye - sokkal többről van szó, mint a célba érésről
  • Felkészülés a nyári bringatúrákra Felkészülés a nyári bringatúrákra
  • Mi kell a gyors futáshoz? Mi kell a gyors futáshoz?
  • Titkos edzések Titkos edzések
  • Lépések az egészséges, hosszú életért Lépések az egészséges, hosszú életért

A bejegyzés trackback címe:

https://nekedkonnyu.blog.hu/api/trackback/id/tr1218803578

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Facebook

Gyalog és futótúrák a Pilisben

  • Életmódváltó közösségi túrák a Pilisben
    Életmódváltó közösségi túrák a PilisbenTedd meg az első lépést, és a többi magától jön. Az életmódváltás legjobb helyszíne az erdő. Egyszerre biztosítja az egészséges mozgást, motivációt és nyugalmat, amire szükséged lesz, hogy végig tudd...

Facebook oldaldoboz

Tovább a Facebook-ra

Oldalaim

  • Életmódváltó fb csoport
  • Nekedkonnyu.hu
  • Halaszarnold.hu

Címkék

100 év (11) alvás (7) boldogság (12) csontritkulás (1) Depo (1) edzés (39) egészség (55) életmódváltás (4) életmódváltó (1) erdei séta (6) fehérje (4) fogyókúra (28) gyermek (1) halász arnold (1) izomnövelés (3) kékzóna (7) közösségi (1) légzéstechnika (7) meditáció (9) mindfullness (13) motiváció (29) Namaste (1) nekedkönnyű (50) nekedkonnyu (1) öngondoskodás (15) szokások (12) táplálék kiegészítő (1) táplálkozás (16) tervezés (6) tinédzser (1) túra (2) vitamin (2) Címkefelhő

Keresés

Archívum

  • 2025 június (1)
  • 2025 május (2)
  • 2025 április (1)
  • 2025 március (4)
  • 2025 február (6)
  • 2025 január (3)
  • 2024 december (3)
  • 2024 november (6)
  • 2024 október (1)
  • 2024 szeptember (6)
  • 2024 június (1)
  • 2024 március (3)
  • Tovább...
Életmód optimalizálás, fogyókúra, egészségfejlesztés Halász Arnolddal
süti beállítások módosítása
Dashboard