Sportos, egészséges, gazdag, szeretetben élő, jó szülő, sikeres munkavállaló.
Szerepek, vágyak, életképek, amiket sokan dédelgetünk. De kevesen vannak, akik ezeket tényleg konkrét célokká formálják – és még kevesebben, akik valóban tesznek is értük. Márpedig ez az első igazi lépés: megnevezni, körülírni, megérteni, mit akarunk valójában.
Van, aki a manifesztációt, a sors formálását, vagy a vonzás törvényét hívja segítségül. Ezek működhetnek – ha nem is varázslatként, hanem mert irányítják a figyelmünket. Ez a piros autó-effektus: ha egyszer elkezded keresni őket, hirtelen mindenhol ott lesznek. Nem azért, mert több lett belőlük, hanem mert elkezdtél figyelni.
A cél irányítja a figyelmet. A figyelem irányítja a döntéseket. A döntések pedig szép lassan átformálják az életed.
De a célhoz vezető út nem csak arról szól, mit teszel meg. Hanem arról is, miről vagy hajlandó lemondani cserébe. Mert nem végtelen az időd, az energiád, a fókuszod. Döntened kell, mire fordítod őket: a múlt fenntartására vagy a jövő építésére.
A táplálkozás például nem csak arról szól, mit viszel be. Hanem arról is, miről mondasz le. A mozgás nem csak az új szokások beépítéséről szól – hanem az idő átrendezéséről, más dolgok elengedéséről. És ez igaz az élet minden más területére is.
Most van itt az idő átgondolni.
Eltelt az év fele. Nyakunkon a nyár.
Emlékszel még az év eleji céljaidra?
Melyik él még benned? Melyiket éled? És melyiket cserélted le vagy adtad fel – tudatosan vagy csendben, magad előtt is kimondatlanul?
Az újrakezdés nem gyengeség.
Sőt: a szokások mögötti újraindítási képesség az egyik legfontosabb készség az életmódváltásban. Nem baj, ha nem sikerült egyszerre mindent. Az baj, ha emiatt nem próbálod újra.
Kezdd kicsiben. Egyetlen döntéssel.
Miről tudsz lemondani már ma, hogy közelebb kerülj ahhoz az élethez, amit valójában szeretnél?
